SOHO Squash

SOHO Squash - Ruch i dynamika! Squash to świetny sposób na relaks, zdrowie i kondycję.

SOHO Squash - nasz kolejny projekt stworzony z myślą o zdrowiu i rozwoju klubowiczów SOHO Body Spirit.

Squash to nie tylko świetna forma spędzania wolnego czasu, ale przede wszystkim sport przynoszący ogromną aktywność fizyczną, dzięki której jesteśmy zdrowsi i bardziej sprawni. Pozwala na pozytywne spożycie energii a także doskonale radzi sobie z wyładowaniem negatywnych emocji po ciężkim dniu. Squash to sport znacznie łatwiejszy do opanowania i jednocześnie dużo bardziej dynamiczny niż tenis ziemny. Squash ćwiczy wszystkie mięśnie ciała, w szczególności pośladki, uda i łydki. Mocno pracują również mięśnie ramion, pleców i brzucha.

 

kontakt@arturligeska.com

Formularz kontaktowy

UWAGA! Ten serwis używa cookies i podobnych technologii.

Brak zmiany ustawienia przeglądarki oznacza zgodę na to.

Zrozumiałem